Scores d'ACT quotidiens
Fiche VIE (Vivre Intégralement l'Expérience)
Il s'agit d'une traduction de la fiche Living in Full Experience d'Eifert et Forsyth.Cette fiche permet de commencer à travailler avec le client son attitude à l'expérience et côtre le degré d'acceptation de l'expérience et la mesure dans laquelle les actions mises en oeuvre pour éviter l'expérience négative empêchent le client d'avancer en direction de ses valeurs.
Fiche VIE (Vivre Intégralement l'Expérience)
Il s'agit d'une traduction de la fiche Living in Full Experience d'Eifert et Forsyth.Cette fiche permet de commencer à travailler avec le client son attitude à l'expérience et côtre le degré d'acceptation de l'expérience et la mesure dans laquelle les actions mises en oeuvre pour éviter l'expérience négative empêchent le client d'avancer en direction de ses valeurs.
3.8. Donner son accord et s'engager
Un mot comme «acceptation» est chargé de connotations négatives. Il suggère une attitude défaitiste, passive, résignée. Nous parlons plus volontiers de «donner la permission» ou de «donner son accord». Russ Harris propose d'utiliser le terme «expansion» plutôt que de parler d'acceptation, pour souligner l'aspect actif d'une démarche où il s'agit de «s'agrandir» pour «faire la place» aux événements privés indésirables.
Métaphore des deux potentiomètres
Imaginez un appareil de radio dont le programme est parfois harmonieux mais tr
3.5. Les stratégies de défusion
Le concept de fusion cognitive fait référence aux situations dans lesquelles ce sont les fonctions dérivées par des processus de cadrage relationnel (donc les fonctions verbales) qui l'emportent, dans la régulation du comportement, sur les fonctions psychologiques directement disponibles dans l'environnement. Le monde verbalement construit est alors confondu avec le monde «réel», qu'il s'agisse du monde extérieur ou de la personne même de l'individu. Le mot, l'événement qu'il désigne et le sujet qui le décrit s'amalgament dans des formules comme : «je panique» ou «je suis déprimé».
Métaphore des représentants de commerce
Elaborée dans mon travail avec un commerçant, cette métaphore peut être adaptée en fonction des particularités de la situation du patient.
Métaphore de la personne dans le trou
Imaginez que la vie c'est comme ça : On vous bande les yeux, on vou