Effects of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) on Symptoms of Worry, Anxiety, Tolerance of Uncertainty, Emotional Regulation, and Experiential Avoidance in University Students with Excessive Worry
본 연구의 목적은 수용-전념 치료 (ACT)가 과도하게 걱정하는 대학생들의 걱정, 상태 및 특성불안, 불확실성에 대한 인내력, 정서조절 및 경험회피에 미치는 영향을 알아보는 것이다. 4년제 대학교에 다니고 있는 학생 400명을 대상으로 펜실베니아 걱정증상 질문지, Spielberger 상태-특성불안척도, 불확실성에 대한 인내력 부족 척도, 한국판 정서 조절 곤란척도, 수용-행동 질문지를실시하였고, 이 중 걱정과 불안 수준이 높은 학생들을 선별하였다. 무선표집을 통하여 선별된 학생들과 사전면담을 실시하였고, 연구참여에 동의한 학생들을 수용-전념치료집단에 8명, 대기목록통제집단에 8명 배정하였다. 수용-전념치료 집단 참가자들은 주 2회, 총 10회의 치료를 받았으며, 치료 후, 6주 후 추적 조사를 진행하였다. 대기목록 통제집단 참가자들은 수용-전념 치료집단 치료 후, 6주 후 추적조사를 진행하였고, 추적 조사가 마무리 된 후 치료집단과 동일한 치료를 받았다.
Internet-delivered acceptance-based behaviour therapy for generalized anxiety disorder: A randomized controlled trial
Generalized anxiety disorder (GAD) is a disabling condition which can be treated with cognitive behaviour therapy (CBT). The present study tested the effects of therapist-guided internet-delivered acceptance-based behaviour therapy on symptoms of GAD and quality of life. An audio CD with acceptance and mindfulness exercises and a separate workbook were also included in the treatment.
The effect of cognitive behavioral therapy and acceptance and commitment therapy on female university students with social anxiety disorder
본 연구의 목적은 사회불안장애 여자 대학생을 대상으로 CBT와 ACT를 실시하고 그 효과를 비교하는 것이다. 연구대상은 사회불안장애 진단을 받은 여자 대학생 21명으로 CBT집단, ACT집단, 통제집단에 각각 7명씩 무선 배정되었다. CBT 프로그램과 ACT 프로그램은 각각 총 10회기로 주 2회 매 회기 120분씩 진행되었다. 프로그램의 효과 분석을 위해 사전, 사후 및 추후검사를 실시하였다. 본 연구의 주요결과는 다음과 같다. 첫째, 프로그램 실시 후 CBT집단의 인지적 특성(역기능적 사고, 사회적 상호작용 자기진술), 정서적 특성(수행불안, 사회적 상호작용불안) 및 행동적 특성(자기주장행동)은 모두 유의한 변화를 나타냈다.
Interpersonal Problems, Mindfulness, and Therapy Outcome in an Acceptance-Based Behavior Therapy for Generalized Anxiety Disorder
Objective: To better understand the role interpersonal problems play in response to two treatments for generalized anxiety disorder (GAD); an acceptance-based behavior therapy (ABBT) and applied relaxation (AR), and to examine how the development of mindfulness may be related to change in interpersonal problems over treatment and at follow-up.
The effects of an acceptance-based treatment and trait speech anxiety on anxiety responses to a public-speaking situation
본 연구에서는 일반 대학생들을 대상으로 발표상황에 대한 불안반응들을 감소시키는데 있어 수용처치가 의사소통 교육에 비해 더 효과적인지, 그리고 이러한 효과가 참가자들의 특질발표불안 수준에 따라 달라지는지를 검토해 보고자 하였다. 사전 검사를 작성한 대학생들 중에서 실험에 동의한 76명이 실험에 참여하였으며, 수용처치조건과 교육조건에 38명씩 동일한 수의 참가자들이 무선 할당하였다. 실험 참가자들에게 즉석에서 발표를 요청하고 준비토록 함으로써 발표불안을 유도한 후, 각자 배정된 조건에 상응하는 처치를 받았다. 분석 결과, 예상대로, 치료 직후에 측정된 참가자들의 주관적 불안반응, 수축기 및 확장기 혈압에 대한 처치조건의 주효과가 유의하였는데, 이러한 불안측정치들이 치료 직후에 교육조건에 비해 수용처치조건에서 더 크게 감소함을 나타낸다.
Effectiveness of Group Training Based on Acceptance and Commitment Therapy on Anxiety and Depression of Women with Breast Cancer
Background: Breast cancer is the most common cancer in women that as a sudden event has profound effects on all aspects of patients’ lives. Psychosocial interventions may play important roles in reducing anxiety and depression among breast-cancer survivors. Therefore, group training based on acceptance and commitment therapy may help women to cope better with their condition, and decrease their anxiety and depression.
The Effectiveness of Group-Based Acceptance and Commitment Therapy on Pain-Related Anxiety, Acceptance of Pain and Pain Intensity in Patients with Chronic Pain
Background: Chronic pain is one of the most current multi-dimensional problems which its
management requires medical and psychological interventions. This study aimed to evaluate the
effectiveness of group-based acceptance and commitment therapy on pain-related anxiety, acceptance
of pain and pain intensity in patients with chronic pain.
Perceptions of two therapeutic approaches for palliative care patients experiencing death anxiety
Objective:
Evidenced-based psychotherapies are not well researched for palliative care patients experiencing unrelenting anxiety about dying, even less research is focused on young adult palliative care patients with death anxiety. The aim of this study is to provide preliminary data regarding potential clients' perceptions of using evidenced based treatments with dying populations who are experiencing death anxiety.
Effects of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) on social avoidance and self-focused attention of college student with speech anxiety
본 연구에서는 발표불안을 가지고 있는 대학생들을 대상으로 수용 전념 치료(ACT) 프로그램이 사회적 회피, 자기-초점적 주의에 미치는 효과를 알아보고자 하였다. 전북 지역에 소재하고 대학교 400명 대학생들에게 사전 검사에서 사회적 회피 및 불안, 자기-초점적 주의, 발표불안 척도를 실시하였다. 이를 토대로 발표불안이 있는 대학생 22명을 참가자로 선정하여 수용 전념 치료 프로그램 집단과 대기통제 집단에 11명으로 무선할당 하였다. 수용 전념 치료 프로그램은 총 8회기에 걸쳐 진행되었다. 프로그램 종료 후 사후 검사가 실시되었고 1개월 후 추적 검사가 이루어졌다. 연구 결과 수용 전념 치료 프로그램에 참여한 참가자들은 대기통제집단보다 사회적 회피, 자기-초점적 주의, 발표불안이 유의하게 감소되었다. 그 효과가 추적검사까지 계속되었다. 마지막으로 본 연구의 의의와 제한점 및 추후 연구를 위한 시사점이 논의되었다.
Effects of acceptance and commitment therapy on interpersonal anxiety, stress coping style, and social self-efficacy of college students with interpersonal anxiety
본 연구는 수용전념치료(ACT) 프로그램이 대학생들의 대인불안, 스트레스 대처 방식 및 사회적 자기효능감에 미치는 효과를 알아보는 것이었다. 전북지역 소재 대학교의 300명 대학생들에게 대인불안 척도(IAS), 대처방식 척도, 사회적 자기효능감 척도(SSES) 및 수용 행동 질문지(AAQ-Ⅱ)를 실시하였고, 이를 토대로 대학생 18명을 참여자로 선정하여 치료 집단에 9명, 통제집단에 9명씩 무선 할당하였다. 수용전념치료(ACT) 프로그램은 주 2회씩 총 8회기에 걸쳐 진행되었다. 프로그램 종료 후 사후 조사가 실시되었고 5주 후 추적 조사가 이루어졌다. 그 결과, 수용전념치료(ACT) 프로그램에 참여한 집단이 통제집단보다 대인불안과 정서중심 대처 방식이 더 감소되었고, 문제중심 대처방식과 사회적 자기효능감은 더 향상되었으며, 추적 조사까지 그 효과가 유지되었다. 마지막으로, 본 연구의 의의와 제한점 및 추후 연구에 대한 제언이 논의되었다.