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Faire ce qui compte en période de stress: Un guide illustré (L’Organisation mondiale de la Santé)

Faire ce qui compte en période de stress: Un guide illustré (L’Organisation mondiale de la Santé 2020)
Doing What Matters in Times of Stress: An Illustrated Guide (World Health Organiation2020)

  • S’ancrer
  • Se décrocher
  • Agir en accord avec ses valeurs personnelles
  • Faire de la place
  • Être Bienveillant

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