Norsk

Opplysninger

Aksept og verdibasert atferdsterapi (ACT) Mindful endring - prosess og praksis er en oppdatert utgave av de første bøkene om terapiformen Acceptance and Commitment Therapy (ACT), skrevet av de tre opphavsmennene. Siden førsteutgaven utkom i 1999, har ACT utviklet seg betydelig begrepsmessig, teknologisk og empirisk, og et stort antall praktikere anser nå terapiformen som en velegnet og effektiv måte å skape forskning på.

Utvikling av atferdsorientert behandling kan sies å ha skjedd i tre generasjoner (Hayes, 2004a, 2004b; Hayes, Luoma, Bond, Masuda & Lillis, 2006): Første generasjon atferdsterapi, på 1950- og 60-tallet, besto av metoder basert på respondent (klassisk) og operant betinging, som eksponering for angstvekkende situasjoner og forsterkning av atferd. Angst, fobier, tvangslidelse og depresjon, og opplæring og behandling av personer med utviklingshemning, autisme og schizofreni var viktig.

Acceptance and Commitment Therapy er en av flere nyere mindfulness-baserte atferdsterapier som har vist seg effektive i forhold til et stort spekter av kliniske tilstander. I kontrast til den vanligste antagelsen i vestlig psykoterapi om lidelse som unormalt, antar man i ACT at de psykologiske prosessene som utspiller seg hos et normalt menneske ofte er destruktive og skaper lidelse.