¿Qué sucede con nuestro mundo interno mientras nos sumergimos en cada sesión terapéutica? Te doy la bienvenida a un espacio de introspección y reflexión profunda diseñado especialmente para terapeutas y profesionales de la salud mental.
Es muy frecuente que, al hablar de autocuidado, nos centramos en actividades fuera del entorno laboral, olvidando la importancia de prestar atención a nuestras emociones, pensamientos y sentimientos mientras estamos en sesión.
Este workshop surge como una invitación a explorar nuestros propios espacios de trabajo, enfocándonos en lo que sucede "dentro de la piel" durante las sesiones terapéuticas, donde enfrentamos el sufrimiento ajeno y nuestras propias reacciones.
Aunque tengamos una planificación estructurada o hayamos participado en diversos cursos teóricos, enfrentar el sufrimiento de nuestros consultantes en el momento presente puede resultar desafiante.
En este Workshop vamos a:
Analizar y comprender los aspectos esenciales de la persona del terapeuta, destacando la importancia de la autenticidad, los valores personales y la conexión con el autocuidado en nuestra práctica clínica, utilizando la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) como marco.
Facilitar un espacio donde los y las terapeutas puedan reflexionar sobre sus experiencias, heridas centrales y miedos, así como identificar cómo estos aspectos influyen en su trabajo clínico.
El paso a paso:
- Trabajaremos tus valores como terapeuta a partir de una meditación guiada.
- Exploraremos por medio de un cuestionario reflexivo sobre tus experiencias como terapeuta y las emociones que a veces entorpecen la práctica clínica.
- Utilizaremos la herramienta práctica "La matrix" de ACT para ampliar la conciencia y tomar perspectiva de qué tipo de terapeuta deseás ser y qué acciones necesitás emprender para acercarte a ello.
- Elaborarás tus máximas para tener una brújula clara en tu trabajo.
Luego del encuentro, te enviaré un cuadernillo de trabajo con actividades.
Este taller es para terapeutas y profesionales de la salud mental que:
- Deseen explorar su autenticidad profesional y descubrir cómo los valores personales pueden potenciar su práctica clínica.
- Tengan interés en reflexionar sobre sus experiencias en la profesión y en su vida; y cómo estas influyen en su trabajo.
- Buscan herramientas prácticas para ampliar la conciencia de su mundo interno y cómo la misma tiene un papel fundamental en su práctica clínica.