Skip to main content

Find an ACT/CBS Therapist or Practitioner - Oleksandra Hladchenko

Oleksandra Hladchenko

Private Practice
Psychologist
Tiskre, Harjumaa
Estonia
 
Highest Degree Held: None
Specialties: Eating behaviour, Anxiety, Mindfulness
Types of Clients: Adolescents, Adults, Groups (group therapy)
Languages spoken: English, Русский (Russian), Украї́нська (Ukrainian)
ACT/CBS Background and Training: 2024 - ACT for Depression & Anxiety Disorders led by Dr. Russ Harris
2024 - ACT as a Brief Intervention led by Dr. Russ Harris
2023 - ACT in Practice Course presented by Steven C. Hayes PHD
2021 - Школа консультантов Евгении Меглинской (Терапия принятия и ответственности для расстройств пищевого поведения)
ACT/CBS Experience: since 2021
Additional Information: Моя основная специализация - работа с пищевым поведением. Я помогаю клиентам наладить свое отношение к еде, получать от еды удовольствие без чувств вины и тревоги, нормализовать отношение к своему телу.

Я работаю в подходе Терапии Принятия и Ответственности, который позволяет в ходе работы приобрести навыки регуляции эмоций без помощи еды и/или других неэффективных долгосрочно стратегий справляться с эмоциями.

В некоторых случаях я также помогаю корректировать вес. Это находится в зоне моей компетенции, благодаря дополнительному обучению доказательной нутрициологии (2000 - Precision Nutrition).

Для записи на консультацию и для предварительной связи напишите мне сообщение
email sashaglmk@gmail.com
Instagram https://www.instagram.com/sasha_hladchenko/

Contact Oleksandra

Contact sashaglmk