[ACT for Depression- Robert Zettle]
En muchas ocasiones nuestros clientes están orientados a la obtención de metas, fusionados con determinadas reglas (por ej. "voy a ser feliz cuando consiga tener.../cuando logre alcanzar..."). Esto dificulta en muchas ocasiones el trabajo sobre clarificación de valores. Una manera indirecta de indagar sobre valores y a la vez de ilustrar de manera experiencial la diferencia entre los valores como "proceso" y las metas como "resultado" es utilizando el ejercicio de La Píldora Mágica.
La propuesta es dar a elegir a nuestro cliente: un resultado garantizado (meta) inversamente relacionado con el proceso (valor) versus compromiso con el proceso (valor) sin garantía del resultado (meta).
Aquí va un ejemplo: “Si tus hijos toman la píldora mágica, ésta hará que te vean como un padre cariñoso y dedicado sólo si vos sos cada vez más malo con ellos vs te comprometés con el proceso de ser un padre cariñoso y dedicado con ninguna garantía de que los chicos te verán de esa manera alguna vez”