ACT in Farsi/Persian

ACT in Farsi/Persian Saeed Komasi

Blogs on the ACBS website

Blogs on the ACBS website Community

Psychological flexibility: How love turns pain into purpose - Subtitles in Persian

Psychological flexibility: How love turns pain into purpose - Subtitles in Persian

Subtitles available in Persian

What can we do to prosper when facing pain and suffering in our lives? More than a thousand studies suggest that a major part of the answer is learning psychological flexibility. Steven C. Hayes is one of the researchers who first identified that process and put it into action in the form of a popular acceptance and mindfulness method called Acceptance and Commitment Therapy. In this emotional talk, Hayes distills the essence of psychological flexibility down into a few easy to understand sentences. He takes viewers through a harrowing journey into his own panic disorder, to the very moment in his life when he made this life changing choice: I will not run from me. Hayes shows how making that choice allows us to connect with our own deep sense of meaning and purpose, arguing that taking a loving stance to your own pain allows you to bring love and contribution into the world.

Steven C. Hayes is Nevada Foundation Professor at the Department of Psychology at the University of Nevada. An author of 38 books and more than 540 scientific articles, he has shown in his research how language and thought leads to human suffering, and has developed “Acceptance and Commitment Therapy” a powerful therapy method that is useful in a wide variety of areas. His popular book “Get Out of Your Mind and Into Your Life” was featured in Time Magazine among several other major media outlets and for a time was the number one best selling self-help book in the United States. Dr. Hayes has been President of several scientific societies and has received several national awards, such as the Lifetime Achievement Award from the Association for Behavioral and Cognitive Therapy.

Anonymous (not verified)
Video

act for life 1

act for life 1

act for life 1

چهار فایل از روش های درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای زندگی که به ترتیب ترجمه میشود

Saeed Komasi

protocol - act for depression. FARSI

protocol - act for depression. FARSI

پروتکل یا منوال درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای افسردگی

 

اثر

Robert Zettle

 

ترجمه

سعید کماسی

Saeed Komasi

استفاده از درمان پذیرش و تعهد برای بیماران همودیالیزی

استفاده از درمان پذیرش و تعهد برای بیماران همودیالیزی

عنوان اصلی: The Use of Acceptance and Commitment Therapy with Hemodialysis Patients


استفاده از درمان پذیرش و تعهد برای بیماران همودیالیزی

 

((ACT))
ترجمه: سعید کماسی

Saeed Komasi

تحلیل کارکردی

تحلیل کارکردی

 

نویسنده دکتر استیون هِیز
مترجم: علی فیضی

 

تحلیل کارکردی کلاسیک شامل مؤلفه‌هایی است که در ادامه می‌آید:
1. از طریق ارزیابی گسترده خصیصه‌های بالقوه مرتبط با یک مراجع، رفتار او و بافتاری آن رفتار در آن رخ می‌دهد تشخیص بدهید. هدف از این گام به‌سادگی جمع‌آوری داده از زمانی است که تحلیل شروع می‌شود. آنچه دقیقاً در این گام رخ می‌دهد توسط دو چیز دیکته می‌شود: یکی فرضیه‌های فلسفی و نظری که معمولاً برای ارزیاب روشن و واضح است و دیگری پیش قضاوت‌های غیررسمی که بر اساس اطلاعات منبع ارجاع دهنده، مصاحبه‌های اولیه و نظیر آن‌ها انجام می‌شود.
2. اطلاعات جمع‌آوری‌شده در مرحله اول را درون تحلیلی اولیه از مشکلات مراجع سازمان‌دهی کنید. این کار را با استفاده از مفاهیم اصول رفتاری انجام دهید تا درنهایت ارتباط‌های علت و معلولی را بایستی تغییر داده شود را تشخیص بدهید. فرایند تحلیل کارکردی مثل یک قیف توصیف‌شده است. از بالا گشاد است اما رفته‌رفته باریک‌تر می‌شود. گام دوم در تحلیل کارکردی این است که نقطه تمرکز ارزیابی را باریک‌تر کنیم. ویژگی‌های خاص (شکل رفتار، عملکردهای انگیزشی، بافتاری که رفتار در آن رخ می‌دهد) به‌طور آزمایشی مهم‌تر از دیگران انتخاب می‌شود. خصوصیات مورد درون طبقه‌هایی سازمان‌دهی می‌شود. اصول راهنما به معنای دقیق کلمه رفتاری هستند اما به‌جای ساختار پدیده مورد مشاهده روی کارکرد آن به‌طور خاص تأکید می‌شود؛ یعنی آن پدیده درون یک سیستم پویا چه می‌کند یا چه تأثیری می‌پذیرد.
3. اطلاعات بیشتری را بر اساس گام دوم جمع‌آوری کنید و تحلیل مفهومی را به پایان برسانید. همچنان که ویژگی‌های مورد یکپارچه می‌شود اطلاعات اضافی مرتبط با تحلیل جمع می‌شود. ابزارهای ارزیابی خاص انتخاب یا ایجاد می‌شود تا ویژگی‌های خاص مورد همان‌طوری که در گام دوم مفهوم‌پردازی شده بررسی شود. در این فرایند امکان دارد که تحلیل تصفیه و اصلاح شود. درنهایت ارزیاب یک تحلیل مفهومی پایدار درباره ارتباط بین اقدامات مراجع و بافتار آن و همین‌طور اطلاعات اولیه‌ای حاصل از مؤلفه‌های اولیه تحلیل و ابزارهای ارزیابی در متن یک ارزیابی مداوم دارد.
4. بر اساس گام سوم مداخله‌ای طراحی کنید. یکی از مهم‌ترین خصلت‌های یک ارزیابی رفتاری ارتباط نزدیک و حداقل مفهومی بین ارزیابی و درمان است. چون اصول رفتاری به‌طور واضحی عمل‌گرایانه هستند (تأیید آن‌ها معمولاً بر اساس توانایی آن‌ها برای پیش‌بینی رویدادهای رفتاری و اثرگذاری بر آن‌ها انجام می‌پذیرد)، تحلیل کارکردی معمولاً آن رویدادهای عینی از زندگی مراجع را هدف قرار می‌دهد که مشکل موردنظر را ایجاد کرده یا باعث تداوم آن می‌شود. اگر این رویدادها در دنیای عمل‌گرایانه مداخله بالینی قابل دست‌کاری بودند یک تحلیل کارکردی تمام‌عیار به‌طور مستقیم یک مداخله اختصاصی را پیشنهاد می‌دهد بنابراین در گام چهارم درمانی که طراحی می‌شود با گام سوم در ارتباط است.
5. مداخله را انجام بدهید و تغییر را ارزیابی کنید. ارزیابی برای اغلب ارزیابان رفتاری چیزی نیست که فقط در آغاز درمان انجام بشود. ارزیابی در چشم ایشان یک فرایند مداوم است بنابراین یک تحلیل کارکردی شامل ارزیابی مداوم پیشرفت مراجع است.
6. اگر نتیجه مداخله موردپذیرش نبود، گام دوم و سوم را تکرار کنید. موفق نبودن درمان نشان‌دهنده آن است که در مرحله مفهوم‌پردازی تحلیل کارکردی اشتباهی رخ‌داده بنابراین شکست در دستیابی به تغییرات مطلوب مستقیماً به بررسی مفهوم‌پردازی منجر می‌شود. این بررسی ممکن است به یک تغییر جزئی یا باز انجام کامل تحلیل بشود.
ACT و RFT به‌طور کامل با این رویکرد مطابق است. RFT یک تحلیل کارکردی از عامل‌های ارتباطی فراهم می‌کند و ACT یک تحلیل کارکردی درباره برخی از آثار آن‌ها به دست می‌دهد. بااین‌حال ممکن است نیاز داشته باشید تا این تحلیل‌ها با آن تحلیل کارکردی کلی مشکلی که با آن سروکار دارید متناسب کنید چون تحلیل شما بر اساس همایندی‌های مستقیم قرار دارد.
alifeizi63

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و شفقت: پرسش و پاسخ با دکتر دنیس تیرچ و دکتر لورا سیلبراستاین . مترجمین: مهرنوش اثباتی، علی فیضی

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و شفقت: پرسش و پاسخ با دکتر دنیس تیرچ و دکتر لورا سیلبراستاین . مترجمین: مهرنوش اثباتی، علی فیضی

این متن توسط اعضای بخش فارسی ای سی بی اس ترجمه و به شکل رایگان در اختیار عموم قرار میگیرد. خواهش مند است در صورت استفاده از این متن، با ذکر نام مترجمین حقوق این اعضای محترم را رعایت بفرمایید. دکتر سیروس مؤمن زاده –سرپرست بخش فارسی

sirousm

درمان پذیرش و تعهد به زبانی ساده

درمان پذیرش و تعهد به زبانی ساده

عنوان اصلی: ACT Made Simple
اثر: Dr Russ Harris, M.B.B.S., M.A.C.Psych.Med.


ترجمه: سعید کماسی

شما در کدام مسیر در حرکت هستید. مسیر زندگی با نشاط یا زندگی با درد و رنج؟
این فایل، روش درمانی پذیرش و تعهد را با زبانی خلاصه و ساده توضیح میدهد. بعد از مطالعه متوجه خواهید شد که هدف کلی روش درمانی پذیرش و تعهد، کشیدن انسان به سوی ارزش هاست و فاصله دادن انسان ها از درد و رنج

Saeed Komasi

نمودار جهت یابی درمان پذیرش و تعهد - Developed by David Chantry

نمودار جهت یابی درمان پذیرش و تعهد - Developed by David Chantry

 


Get Out of Your Mind and Into Your Life (4x4) diagram


david chantry



act نمودار



بیرون آمدن از ذهن و وارد شدن به زندگی



ترجمه به فارسی: سعید کماسی

Saeed Komasi

نکاتی در مورد درمان پذیرش و تعهد

نکاتی در مورد درمان پذیرش و تعهد

عنوان: Acceptance and Commitment Therapy in the Psychiatric Hospital


ترجمه: سعید کماسی


این فایل حاوی نکاتی در مورد درمان پذیرش و تعهد است

Saeed Komasi

نکاتی در مورد درمان پذیرش و تعهد برای زوج های پریشان

نکاتی در مورد درمان پذیرش و تعهد برای زوج های پریشان
عنوان اصلی: The Application of Acceptance and Commitment Therapy to Couples in Distress
درمان پذیرش و تعهد برای زوج های پریشان

ترجمه: سعید کماسی

بسیاری از زوج ها با وجود زندگی در کنار هم، رضایت کافی را
ندارند و گاهی در زندگی خود پریشانی دارند. با توجه به این که
ACT یک روش هیجان مدار و ارزش گراست، بر روی این موارد
در زندگی زوج تاکید میکند. ACT زوجین را به طرف موارد زیر
هدایت میکند:
آنچه در ذهنشان وجود دارد واقعیت نیست
از تجارب درونی خود اجتناب نکنند زیرا اجتناب کردن سودی
ندارد.
یکدیگر را با وجود مشکلات به عنوان شخصی آگاه درک کنند
کشف ارزش ها در رابطه ی زن و شوهری خود و تعهد به آنها
ایجاد مهارت هایی در زندگی زوج
Saeed Komasi

و نکات دیگر act شرح کلی درمان

و نکات دیگر act شرح کلی درمان

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
Acceptance And Commitment Therapy
و نکات دیگر act شرح کلی درمان

سعید کماسی

مقدمه
مدل ACT از آسیب شناسی روانی
مولفه های اساسی درمان ACT برای رسیدن به انعطاف پذیری
شرح شش مولفه ACT
فرآیند های تعهد و تغییر رفتار / فرآیند های پذیرش و مایندفولنس
انعطاف پذیری روانشناختی
سه موضوع مهم برای انعطاف پذیری روانشناختی
موانع تغییر / پادزهر موانع
دو علامت اختصاری برای رابطه زناشویی بر اساس مدل ACT
ACT به طور خلاصه

Saeed Komasi

پذیرش - فرآیند اول درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

پذیرش - فرآیند اول درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

شش فرآیند اصلی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
انعطاف پذیری روانی از طریق شش فرآیند اصلی به وجود می آید. هر یک از این موارد نه تنها برای آسیب روانی مفید است بلکه به عنوان مهارت های روانی مثبت میباشند

پذیرش

پذیرش به عنوان یک جایگزین برای اجتناب تجربه ای است. پذیرش شامل تمایل فعال و آگاهانه برای تجربه ی رویدادهای غیر قابل کنترل است بدون این که تلاش هایی برای تغییر انجام شود، به ویژه هنگامی که این کار باعث آسیب روانی بیشتری میشود
به عنوان مثال: به بیماران مبتلا به اضطراب آموزش داده میشود که احساس اضطراب را فقط به عنوان یک احساس و به طور کامل و بدون دفاع بپذیرند. یا بیماران مبتلا به درد را تشویق میکنند که از مبارزه با درد خود، رها شوند و به همین ترتیب
نکته: پذیرش به معنای تسلیم و منفعل شدن نیست بلکه تمایل برای پذیرش "احساسات" و "افکار" منفی به عنوان "احساسات" و "افکار" منفی است و در واقع پذیرش احساسات و افکار به عنوان تجارب انسانی

توجه به احساسات و پذیرش آنها، نه آن گونه که آنها میخواهند
پذیرش، دادن امید بیشتر برای بهتر زندگی کردن نسبت به قبل است
پذیرش به این معنا نیست: مدارا کردن، شکست، کناره گیری
پذیرش یعنی: آزاد سازی بدون دفاع کردن و اجتناب، حذف قضاوت، جاگیری و توجه به احساسات و هیجانات
شما مجبور نیستید که افکار ناخوشایند را دوست داشته باشید، فقط آنها را بپذیرید

ترجمه: سعید کماسی

Saeed Komasi

پرسشنامه ی همجوشی شناختی

پرسشنامه ی همجوشی شناختی

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر رابطه ی فرد با افکار و اعتقادات خود تمرکز دارد و به طور بالقوه بیشتر مربوط به، محتوای پیش بینی پیامدهای هیجان ها و رفتار در شناخت است

در این روش درمانی هدف از مداخله ی "ناهمجوشی"، رها کردن افکار از اعمال و ایجاد فاصله ی روانی بین فرد و افکار خود، باورها، داستان های خود و خاطرات است

این پرسشنامه به زبان فارسی ترجمه شده است

Saeed Komasi

پیامی ازدکتر سیروس مو من زاده- سرپرست بخش فارسی ای سی بی اس

پیامی ازدکتر سیروس مو من زاده- سرپرست بخش فارسی ای سی بی اس

با تشکر و سلام به شما که از این بخش دیدن میکنید و امیدوارم که با تلاش همگی مطالب این بخش بیشتر و متنوعتر گردد. ازهمگی تشکر میکنم که زحمت کشیده و اقدام به جمع آوری وترجمه و نگارش مطالب به زبان فارسی در زمینه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد مینمایند.خواننده محترم را به این نکته جلب میکنم که بخش فارسی در حال حاضر دخل و تصرفی در ثبت مطالب نداردو درج مطالب لزوما به معنی تایید و تصویب محتوی مطالب توسط بخش فارسی ای سی بی اس نمیباشد.اگر پرسشی در مورد مطالب و منابع مندرج دارید باشخص و یااشخاص ذیربط تماس بگیرید.این بخش با علاقه منتظر درج و ثبت متون جدیدشما به زبان فارسی میباشد

با سپاس و تشکر مجدد.دکتر سیروس مو من زاده

sirousm

چرخه ی پذیرش و تعهد یا چرخه ی اجتناب و کنترل

چرخه ی پذیرش و تعهد یا چرخه ی اجتناب و کنترل

 David Chantry طرحی از


 Get out of your mind and into your life بر گرفته از کتاب

اثر استیون هیز

 

نموداری یک صفحه ای است که نتیجه ی پذیرش و تعهد یا کنترل و اجتناب در زندگی را نشان میدهد
این چرخه بر اساس درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد میباشد

ترجمه: سعید کماسی

Saeed Komasi

چکیده مقاله با عنوان تاثیر این درمان بر رفتار بزهکارانه زندانیان

چکیده مقاله با عنوان تاثیر این درمان بر رفتار بزهکارانه زندانیان

 

اثر بخشی گروه درمانی با رویکرد های موج سوم رفتار درمانی ؛ پذیرش و تعهد(ACT) ودرمان دیالکتیک(DBT) بر کاهش رفتارهای بزهکارانه در زندانیان شهرستان نیشابور

 


مصطفی عرب نرمی*

 


چکیده

هدف این پژوهش،بررسی اثر بخشی درمان های گروهی با رویکرد پذیرش و تعهد ودرمان دیالکتیک بر کاهش رفتارهای بزهکارانه است. در این پژوهش شبه آزمایشی با استفاده از شیوه ی نمونه گیری تصادفی از زندانیان تحت درمان متادون حاضر در زندان نیشابور انجام گرفت؛ که نمونه مورد نظر در دو گروه همتا به تعداد40 نفر تشکیل شد. سپس افراد به صورت تصادفی به دوگروه 20 تایی تقسیم شدند، در ابتدا برا اساس فرم هنجار یابی شده شریفی نیا فراوانی رفتار های بزهکارانه این افراد طی مدت 15 روز ثبت گردید، سپس گروه اول با درمان تعهد و پذیرش و گروه دوم با درمان دیالکتیکی مورد آموزش قرار گرفتند.این آموزش در طی 16 جلسه وطی هشت هفته انجام گرفت. در انتها دوباره فراوانی رفتارهای بزهکارانه هر دو گروه زندانیان با کمک دفتر ثبت وقع زندانیان و ثبت رفتار های افراد گروهها توسط 2 کارشناس آموزش دیده ،به مدت 15 روز تحت مشاهدات بالینی قرار گرفت و تکمیل گردید. تجزیه و تحلیل داده ها حاصل از پیش آزمون و پس آزمون نشان داد که درمان پذیرش و تعهد و رفتار درمانی دیالکتیکی به عنوان 2 رویکرد موج سوم رفتار درمانی در کاهش رفتارهای بزهکاری تاثیر معناداری دارند . 

در دست چاپ

arabnarmi

کاربرد اکت در درمان مشکلات کودکان: مقاله ترجمه شده

کاربرد اکت در درمان مشکلات کودکان: مقاله ترجمه شده

   این نوشته ترجمه مقاله زیر می باشد که اصل مقاله را از پیوست می توانید انلود کنید:

acceptance and commitment therapy for children: a systematic review of intervention studies

.مجموعه نوظهوری از پزوهش ها درباره کاربرد اکت در درمان مشکلات بزرگسالان، با بررسی آنالیز داده و اثربخشی اکت در درمان، در حال رشد است

این درحالی است که پژوهش های تجربی به نسبت کمتری درباره گروه سنی کودکان انجام شده است. در چند سال گذشته تمایل به تحقیق درباره اثربخشی درمان اکت بر روی کودکان آغاز شده است.

.یک بررسی ساختارمند در بین مقالات منتشر شده و منتشر نشده که موضوع تاثیر درمان پذیرش و تعهد بر روی کودکان داشته باشد، انجام شده است

جستجو در پایگاه داده های زیر به همراه سایت انجمن علوم بافتاری را در تاریخ دسامبر ۲۰۱۴ انجام دادیم:

Psyclnfo, PsycArticles, PsycExtra, Proquest

 این پایگاه های داده به عنوان فهرست مرجع و قابل استناد برای جستجوی مقالات انجام شده در نظر گرفته شد. معیارهای برای گستردگی جستجو و ورود پژوهش های به این جستجو در نظر گرفته شد. کیفیف روش شناسی در تحقیقات رو ارزیابی کرده و در نهایت یک رویکرد تلفیقی برای جستجو را لحاظ کردیم. 

۲۱ تحقیق که شامل ۷۰۷ کیس بود در این پزوهش که معیارهای مطالعه ما رو داشتند، وارد شدند. 

در نهایت با توجه به محدودیت ها و نقاط ضعف مطالعات انجام شده در این زمینه به این نتیجه رسیدیم که  نیاز به پژوهش های کامل تری وجود دارد و اکت می تواند یک گزینه درمان جایگزین برای افراد جوان تر و گروه سنی بالاتر باشد.

ترجمه خلاصه شده: سهراب دلشاد

sd.delshad