Audios en español

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Fabian Maero January 9, 2013 - 2:50pm

Atención plena de la respiración (audio)

Este es un ejercicio de atención plena de 15 minutos que grabé siguiendo como guía las meditaciones de atención a la respiración de Kabatt-Zinn (para descargarlo, haga click derecho sobre el link y seleccione "guardar como")

Fabian Maero January 9, 2013 - 2:57pm

AudioACT

Ejercicios en Español (Exercises in Spanish) - Este es un compilado de grabaciones de diversos ejercicios de ACT en español (si bien está en español de argentina...), realizadas con permiso de los autores originales en inglés desde Grupo ACT Argentina (www.grupoact.com.ar). La descarga es gratuita; si bien en el sitio se aceptan donaciones, no es necesario en absoluto para acceder al contenido.
(en caso de que no se vea el reproductor incrustado, la dirección es http://fabimaero.bandcamp.com/album/audioact)

&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;a href=&amp;amp;amp;amp;amp;quot;http://fabimaero.bandcamp.com/album/audioact&amp;amp;amp;amp;amp;quot; _cke_saved_href=&amp;amp;amp;amp;amp;quot;http://fabimaero.bandcamp.com/album/audioact&amp;amp;amp;amp;amp;quot;&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;AudioACT by Grupo ACT Argentina&amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/a&amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;

Fabian Maero January 20, 2014 - 9:54am