En tiempos de estrés, haz lo que importa: Una guía ilustrada (Organización Mundial de la Salud 2020)

En tiempos de estrés, haz lo que importa: Una guía ilustrada (Organización Mundial de la Salud 2020)

En tiempos de estrés, haz lo que importa: Una guía ilustrada (Organización Mundial de la Salud 2020)
Doing What Matters in Times of Stress: An Illustrated Guide (World Health Organiation 2020)

  • Poner los pies en la tierra
  • Desengancharse
  • Actuar de acuerdo con tus valores
  • Ser amable
  • Dejar espacio
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